Eine Möglichkeit, aus dem Alltag heraus in die wunderbare Erfahrung des Innehaltens, Entschleunigens und Regenerierens einzutauchen. Yoga und Meditation sind jahrtausendalte Methoden, die noch immer aktuell und in unserer schnelllebigen Zeit von immenser Bedeutung sind, um zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, Gesundheit und Gelassenheit zu gelangen.
Special
Nachgefragt bei Yvonne Jenisch – Trainerin, Coach & MBSR-Lehrerin
Liebe Frau Jenisch, Sie führen das Achtsamkeits-Training in unserem Hause durch, was verstehen Sie für sich persönlich eigentlich unter Achtsamkeit?Den gegenwärtigen Augenblick bewusst Workshops & Tagesseminare zu Yoga, MBSR, Achtsamkeit…
Entdecken Sie unsere Workshops & Tagesseminare zu Yoga, Reiki, Achtsamkeit und mehr: entspannend und aktivierend, ideal, um bewusst abzuschalten und aufzuladen - die perfekte Ergänzung zum …
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